瑜珈練習之 汗滴禾下土

20101219 Sun 1230 Yoga on the Wall, Prathap Sankaralingam

有時候，身體很累心卻很想上課；或有時候，身體狀況很好卻心不在焉
其實，你不一定要按照課表天天報到
人不是機器，身心總有起伏與變化。


Ramana說，瑜珈，不是「因」，而是身心靈合一產生的「果」。
是先身心靈合一，才產生瑜珈這項不是故意的，自然產生的副產品。


某天在農地中，
A男奮力犁田耙土
B男竭力填土。
兩人就這麼瞎搞，居然也工作了百尺。


事實上，應該還有個C男。他今天請假，但農場管理人不讓AB休息，吩咐他們繼續完成分內的工作。


C男的工作是播種。


瑜珈，我們說身心靈三者合一。
再精闢一點，我們可以說，缺乏了其中一項，就不是瑜珈。


三人幫中有人告假，你是叫大家休息，還是依然低頭苦幹？


與各位瑜友共勉之。