好久沒有talk了，不如今天來講一下吧。
但是，我其實也沒有準備，不知道要講啥，那不如就來講講「瑜珈」吧。
有同學問我：「老師，今天你課中帶的動作，有幾個是X派的動作耶，你是不是對X派也特別鑽研？」
我說：「沒有。」
「老師，今天你課中講的哲學，跟Y派倡導的如出一輒耶，你是不是也對Y派的哲理特別贊同？」
我的回答仍舊是否定的。
Patanjali, Yoga Sutras作者，他是一個彙編者，把古代瑜珈修行者的智慧哲理匯整書寫成冊。
大家都說瑜珈來自於印度，其實印度並不擁有瑜珈，只是Patanjali剛好是印度人。
當今各種世代的瑜珈，不管是Jivamukti, Sivanada, Anusara, 它們的根源只有一個，也就是Patanjali也。如果說不同派別的瑜珈是石雕，則Patanjali就是各項作品的原石。派別是那雕工，個個藝術家固然有不同詮釋方法，但說穿了素材同樣都是石頭，作品闡述理念不盡相同但初衷同為藝術的表達。
說個小故事。
一日在清水某小學的地理課中，老師指著黑板上的世界地圖，問大家誰知不知道美洲在那邊。
師點名濱崎，濱崎搖頭說不知道。
師再點名野口，野口走向台前準確無誤的把美洲大陸的位置指了出來。
師欣慰。
又問豬太郎是否知道是誰發現了美洲大陸。
豬太郎騷頭想了想，
說「野口發現的」。
小丸子班上的故事，固然好笑，但現實生活中我們卻常常卻和豬太郎一樣，混淆究竟是誰「發現」& 誰「在地圖上指出」新大陸。
新世代的流派其實都不是新的，千年前Patanjali就匯總過了，千年前印度的哲學家、瑜珈修行者就領悟修練過了。
（此時Prathap默默碎念：反正那時候我們印度人也沒啥好做的，不如就來寫寫哲學練練體位法。哈～）
練習時，無須過於拘泥形而上學的束縛。
運動、練習體位法身體出汗時，會幫助代謝身體的廢棄物質，幫身體排毒。
但是，奧修說，僅有身體流汗的練習，不是瑜珈。
頭腦排毒、釋放出負面非善的念頭，這才是瑜珈。
今晚，讓我們試著用頭腦流汗吧。
嬰兒式。
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