20111230 Prathap Sankaralingam
今晚是2011年的最後第二個晚上，歲末寒冬，讓我們齊聚一堂，聽老師瑜珈哲學及梵唱。
1.
首先，我們來講Ganesh, 象神。
在印度，梵唱時通常會以Ganesh開始，因為Ganesh象徵著移除困難，排除困境，賜給我們一條平順的路徑。
印度人喜歡聽故事，印度教哲學的講道，常像是寓言故事一樣，有時雖過於誇張，但總是成功地以印度神明引發其寓意；誇張搞笑之外，傳達真言給世人可一點也不馬虎。
Ganesh為Shiva之子。Shiva 共有兩個兒子，Ganesh和Kartik. 兩個孩子正像是天秤的兩端，非常不一樣，象徵著世上兩種類型的人。
第一種人，認為快樂可以 從外在的物質中獲得。他們多是汲汲營營地過日子，四處尋找著快樂蹤跡。對他們而言，快樂始終在別處，須要努力尋求才有可能得到。Kartik屬於這型。
第二種人，他們本身就是快樂的一部分。快樂處處都在，快樂就在此處。Ganesh屬於這型。
有一天，Shiva設計了一項比賽給兩個兒子競爭，贏的人可以獲得老爸手上的聖果。比賽很簡單，看誰能最快環繞世界三周。
Kartik望著那聖果，哨音未響就乘著他的坐騎孔雀飛出去了。胖嘟嘟的Ganesh坐在原地不動。
Kartik完成了一周。
Kartik完成了第二周。胖嘟嘟還是不動。
等Kartik第三周快要結束之際，Ganesh終於緩緩起身到Shiva身邊，在Kartik回來前在Shiva身邊繞了三圈。
最後Shiva把聖果給了Ganesh, 因為聰明的Ganesh對Shiva說:「對我而言，你就是我的世界」。
所已在印度我們說，如果你要確保工作能有效率地被完成，那就交辦給懶惰的人去做吧。懶人總有令人出其不意的想法，將事情簡化。
捨近求遠，並非得到聖果和開悟的唯一法門。也不是說去了印度，喜馬拉雅山就一定會有所領悟，功力大增。對看通的人，真正的神性無所不在。
另外，Ganesh的肢體特徵，其實都有其涵意:
大耳朵: 多傾聽
小嘴巴: 少說話
小眼睛: 專注
大肚子: 好消化，對於生命中好的壞的都要懂得消化。
另外，仔細看Ganesh會發現他只有一支象牙。這代表著，即使是自己最親愛的人事物，當它壞了爛了，我們也要有足夠的勇氣將之殲滅消除。同時也告訴我們，即使是神也是不完美的。
歡唱時刻:
Gan Gan Ganapote,
Namo Namaste
2.
接下了我想講講黑面蔡楊桃汁的Krishna,
Bhagva Gita 薄伽梵歌，這一部在印度有聖經般地位的智慧書，收錄了Krishna和王子Ajuna 的對話。
Krishna是超越邏輯之人，也是生命之神，畢竟生命是超越邏輯的，我們很難計畫著什麼會發生，什麼不會發生。計畫，需要邏輯，而生命則凌駕其上。
薄伽梵歌的故事背景是一場戰爭，正位的Ajuna 王子需要贏得這場戰爭才能繼承王位。
王子卻不想打仗。
因為要揮刀刺殺的敵人，全是自己親近的人。包括他的表兄弟和老師。
Ajuna王子用邏輯思考，他知道自己面臨的敵人的實力。王子不想打仗。
而超越邏輯之外的，Krishna所講的是關於「人生」。這就是薄伽梵歌。
他告訴王子，選擇不打仗，則王子正是偏離自己人生該走的方向。面對生命帶給每個人不同的使命，我們都應該勇敢接受，並付出努力。
用一個字囊括薄伽梵歌的主題，Krishna 講的不外就是duty，我們此生的使命，責任。
但我們卻不習慣接受生命為我們準備的，總是不停地想要改變人生。我們相信人定勝天，相信可以憑一己努力扭轉乾坤，用盡所有力氣去換取絲毫改變，卻忘記真正的美麗藏在於「接受」。
河邊有一棵樹，樹有兩支主幹。
比較大的那支說，他要試著阻擋河流。
比較小的那支說，我沒那麼大力氣，但若我乖乖順著河流，我可以流到大海。
大樹幹跳入河中，入河時角度和河流的方向成垂直，試圖阻擋河流。他成功了，但不過幾分鐘，強勁又本來就該如此的河流，爆發其累積的能量，把大樹幹沖斷了。
小樹幹順著河流的方向躍進河裡，不掙扎，只是接受。河流時而湍急，時而涓細的，有高有低，如同人生一般。最後他進入了浩瀚自由的大海。
歡唱時刻:
Om namo narayana
Gopala, Govinda, (愛牛之人，牧牛之人)
Sankara (Sank: 困難, ara: 接受之人)
Samoha (7張臉，面部的七孔。7是奇數，是不平衡的數字，所以有的人吃得多，或是說得多，聽得少；但Krishna的七孔卻是平衡的)
3.
再來我們要唱Kali Durga。
Kali: 懼怕，死亡女神，毀滅者 / 時間，永恆，黑色，黑暗。
所以Kali通常都被描繪成黑色皮膚。
Kali女神的存在，顛覆了人們認為神明都應該是光明的想法，這僅是因為人害怕黑暗，所以想向神明都是光明的。
其實，神明是凌駕於光明或黑暗的。一旦我們能夠同時接受兩種，而不是喜歡一種屏棄一種，神就會來。
要知道，反覆來來去去的總是光。黑暗永遠都在，黑暗才是永恆的，光明則是暫時的。
光來了，世界亮了，但黑暗沒走。
光走了，世界暗了，那是因為黑暗一直都在。
梵唱Kali，我們展現對黑暗的尊敬。
另外，Kali有一 副很有名的圖像，是Kali腳下踩Shiva, 口中含血，手中抓著一個人頭，脖子上還掛著小型人頭項鍊。
這不是講Kali殺了Shiva呀! 而是Kali這位死亡女神能切下人們假的面具，讓被隱藏的Shiva顯現出來。我們每個人都有Shiva，都有神性，只是外面都掛了假面具，慢慢的神性就黯淡了。
有個男人對著一塊石頭虔誠朝拜，路人笑說他是個拜石頭的瘋子。
他卻說Shiva的確在此，我拜的是Shiva, 把所有不必要的外在物質都去除掉，Shiva就在裡面。
人也是一樣，加諸在我們身上有太多是不必要的；將之去除，Shiva才能顯現。
瑜珈練習，就是在幫助我們層層去除這些不必要之物，而不是重新給予我們什麼。練習的平靜和單純的喜悅，不是瑜珈給你的，是瑜珈幫你從自己身上發現的。
歌詞很短的歡唱時間:
Kali Durga, namo nama
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